아르기닌 섭취가 적합하지 않은 사람들
아르기닌 섭취가 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있습니다. 심장 질환, 천식, 간 질환, 신장 질환, 헤르페스 감염 등을 앓고 있는 사람들은 아르기닌 섭취 시 주의가 필요합니다. 1.아르기닌 란? 아르기닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 아미노산 중 하나로, 단백질 합성과 여러 생리적 기능에 중요한 역할을 합니다. 특히, 혈류 개선, 면역력 강화, 상처 치유 촉진 등의 효능으로 잘 알려져 있으며, 건강 보조 식품이나 운동 보충제로도 널리 사용됩니다. 그러나 모든 사람에게 적합한 것은 아니므로, 아르기닌 섭취 시에는 주의가 필요합니다. 2.아르기닌 역활 및 효능혈류 개선 및 혈압 조절아르기닌은 체내에서 산화질소(NO)로 전환되어 혈관을 확장시키고, 혈류를 개선하며, 혈압을 조절하는 데 도움을 줍니다. 이..
